شناخت کفش اسپرت زنانه حرفه ای

انواع مختلفی از کفش اسپرت وجود دارد که رایج ترین آنها کفش هایی برای استایل روزمره هستند، یعنی کفش هایی که معمولا برای فعالیت های ورزشی روزانه خود به آن نیاز خواهید داشت.

کفش ورزشی باید بر اساس نیاز شما و ورزش حرفه ای که انجام می دهید انتخاب شود. در مدل های کفش ورزشی طراحان معروف و حرفه ای از فناوری هایی استفاده می کنند که دانستن آنها برای انتخاب درست و البته بهترین انتخاب ضروری است. انتخاب کفش ورزشی نامناسب به جای اینکه از ورزش لذت ببرید و سالم باشید، باعث میشود از درد پاشنه پا رنج ببرید و روی تخت بیمارستان دراز بکشید.

بهتر است به جای اینکه در فروشگاه های کفش اطلاعات نادرست یا شاید هم اطلاعات درستی که فروشنده میدهد تا آن کفش را خریداری کنید، از قبل پیش زمینه ای از کفش داشته باشید تا هنگام خرید کفش اسپرت ، بتوانید بهترین انتخاب را بکنید.

پاهای خود را بشناسیم

هدف از شناخت پاها فقط دانستن سایز پاها نیست، برخی از افراد پاهای پهنی دارند، این افراد باید بدانند که اگر کفش مناسبی نخرند در مدت کوتاهی شکافته و پاره می شوند. دیدیم در بین اقوام یا دوستان کسانی هستند که بارها و بارها کفش عوض می کنند و می گویند کفش به پای ما نمی خورد! اما به این دلیل است که آنها کفش مناسبی برای خود نمی خرند.

انواع مدل پا

بیشتر برندهای ورزشی معروف کفش‌های مناسب انواع مدل پا را تولید می‌کنند. یکی از راه‌های شناسایی فرم پایتان اگرفتن “آزمون رطوبت” است. پایتان را کمی مرطوب کنید و آن را روی یک ورقه قهوه‌ای رنگ قرار دهید و سپس جای پایتان را نگاه کنید.

اگر جای پای شما به صورت کامل روی کاغذ افتاده بود و هیچ برجستگی نداشت یعنی گودی کف پای شما کم است یا اینکه صافی کف پا دارید که در این صورت پای شما به سمت داخل تمایل پیدا می‌کند. بنابراین شما به کفشی نیاز دارید که حرکت پای شما را به خوبی کنترل کرده و برای پا کار پشتیبانی و تقویت را انجام دهد.

اگر جای پای شما بیشتر بخش پنجه و پاشنه را نشان می‌دهد و یک خط ارتباطی باریک بین آن دو است، فرورفتگی پای شما زیاد است و در این صورت پای شما تمایل دارد رو به بیرون قرار بگیرد. کفش اسپرت مناسب شما کفشی است که زیره آن دارای بالشتک (کوشن) باشد و لایه میانی زیره آن نرم باشد.

اگر جای پای شما بین دو حالت بالا است، سراغ کفش بروید که در عین حال که پای شما را ساپورت کرده و از آن به خوبی محافظت می‌کند دارای بالشتک نیز باشد.

از یک کفش اسپرت چندین استفاده متفاوت نکنید

کفش پیاده روی  معمولا ساختاری سفت‌تر دارد در حالیکه کفش دویدن زنانه یا مردانه قابلیت ارتجاعی بیشتری داشته و در با داشتن بالشتک‌های بیشتر در زیره کارایی بالاتری برای دویدن دارند. بنابراین اگر هم می‌دوید هم گاهی پیاده‌روی می‌کنید بهتر است یک جفت از هر کدام از این دو نوع کفش اسپرت تهیه کنید.

سایز ها یکی نیستند!

این اعتقاد درستی نیست که فکر کنید سایز پای بزرگسالان تغییر نمی‌کند، اندازه پای بزرگسالان نیز با افزایش سن تغییر می‌کند. بنابراین بهتر است سالی دوبار پایتان را اندازه بگیرید. در عین حال این نکته را نیز مد نظر قرار دهید که سایزبندی و بین مدل کفش اسپرت و برندهای مختلف متفاوت است،  بنابراین مثلا اگر یک کفش ورزشی آدیداس سایز ۳۸ برای پای ما مناسب است ممکن است کتانی اسکچرز همین سایز برای پاهای شما مناسب نباشد.

گران یا ارزان نخرید

کفش اسپرت مردانه و زنانه یا پیاده روی یا هر مدل کفش اسپرت و ورزشی دیگری که با کیفیت بالا تولید شود معمولا به همان نسبت قیمت بالاتری نیز دارد. یک کفش ورزشی ارزان هیچ گاه نمی‌تواند عملکردی به خوبی یک کفش اسپرت مارک دار و گران قیمت باشد.

پس بهتر است ارزش کفشی را که می‌خرید بدانید و هم سراغ کیفیت بالای کفش اسپرت بروید و هم بدانید پولی که برای خرید لباس ورزشی یا کتانی خود خرج می‌کنید چقدر ارزش آن را دارد.

چه زمانی کفش بخریم؟

پاها در طول روز و در حین راه رفتن و دویدن کمی ورم می‌کند و بزرگ می‌شود. پس آخر روز سراغ اندازه زدن پاهایتان یا خرید کردن بروید تا کفش ورزشی مردانه و زنانه درستی را انتخاب کنید.

برای آنکه مطمئن شوید کفش درست اندازه خودتان است و در آن احساس راحتی دارید، کفش اسپرت را با جوراب ورزشی را که قرار است با آن بپوشید امتحان کنید.

++نکات مهم خرید کفش اسپرت

عمر کفش اسپرت یا ورزشی چه قدر است؟

یک جفت کفش معمولی باید بعد از 550 تا 650 کیلومتر دویدن تعویض شود. اگر میزان پیاده روی یا دویدن خود را در هر جفت کفش حساب نکنید، می توانید به ظاهر و احساس خود اعتماد کنید. هر زمان که پاشنه یک کفش اسپرت پوشیده شد یا راحتی یک جفت کفش از بین رفت و احساس کردید که مانند قبل عمل نمی کند، وقت آن است که یک جفت کفش ورزشی جدید بخرید.

خرید از فروشگاه های معتبر یکی از بهترین راه ها برای خرید کفش ورزشی مناسب است. فروشگاه هرندی این امکان را برای شما فراهم کرده است که یک کفش با کیفیت و با قیمت مناسب خریداری کنید و حداکثر لذت و استفاده را از آن کفش ببرید.